31 mai 2014
Place aux competitions.
L’échéance arrive à grand pas, nos athlètes favorisent maintenant les enchainements. Afin de préparer notre corps le jour de l’épreuve, la familiarisation avec les transitions vélo/cap est primordiale. Ce mois de Mai est propice aux competitions, c’est un bon moyen de se tester en condition réelle.
Le 04 Mai, Christophe Aulagnier, Laurent Marié et Laurent Delvallez ont participé au triathlon M de Cepoy. 1500m de natation, 40 kilomètres de vélo et 10 kilomètres de course à pied, au delà du résultat, cela leur a permis de se remettre dans l’ambiance compétition. Voir compte rendu.
Le 25 Mai c’est au tour du triathlon L de Vendôme, avec la participation de Christophe Aulagnier, Laurent Marié, Laurent Delvallez, Fabrice Kuhn, Jérémy Desaphy et Thierry Mullois, ne manque qu’Olivier Monier qui à préferé courir à Versailles sur le triathlon S.
Depuis la mi-Mai nous avons la chance de pouvoir nous entrainer en natation dans un millieu naturel, la lac de Torcy. Ceci est un avantage certain, de plus sur ce site nous pouvons également en profiter pour passer des enchainements natation/course à pied.
Video reco Zurich: https://www.youtube.com/watch?v=_38f1-KtDZI