Stages Noël 2015

La BFTRI organise un stage durant les vacances de Noël pour les benjamins aux juniors:

  • Voir détail ci-dessous.

Stage Benjamins

Le stage aura lieu aux jours et aux horaires suivants:

stage noel 2015   benj   semaine 1 
stage noel 2015   benj   semaine 2
 

Toutes les activités terrestres s’effectueront en VTT. Pensez à prendre vos chaussures de Cross (pointes) pour le mardi 29 décembre. Possibilité d’en empreinter dans le local vélo.
Attention, suivant la météo les activités peuvent changer voir être écourtées. Les athlètes seront avertis la veille.

Pensez à prendre de quoi vous alimenter pendant et entre les différentes activités (boisson d’efforts, barres énergétiques, fruits secs…) ainsi que votre propre matériel de réparation (chambre à air, démontes pneus…). Enfin n’oubliez pas que nous sommes en hiver et que la tenue doit être adaptée au temps (bonnet ou cache oreilles, gants, collant long, veste hiver…), surtout en sortant de l’eau!

Cliquez ici si vous voulez la version excel.

Stage Minimes-Cadets-Juniors Noël

Le stage aura lieu aux jours et aux horaires suivants:

stage noel 2015   min cad jun   semaine 1
stage noel 2015   min cad jun   semaine 2

Toutes les activités terrestres de la 1ère semaine s’effectueront en VTT. Ceux de la deuxième semaine se feront en vélo de route si la météo le permet… Pensez à prendre vos chaussures de Cross (pointes) pour le mardi 29 décembre. Possibilité d’en empreinter dans le local vélo.
Attention, suivant la météo les activités peuvent changer voir être écourtées. Les athlètes seront avertis la veille.

Pensez à prendre de quoi vous alimenter pendant et entre les différentes activités (boisson d’efforts, barres énergétiques, fruits secs…) ainsi que votre propre matériel de réparation (chambre à air, démontes pneus…). Enfin n’oubliez pas que nous sommes en hiver et que la tenue doit être adaptée au temps (bonnet ou cache oreilles, gants, collant long, veste hiver…), surtout en sortant de l’eau!

Cliquez ici si vous voulez la version excel.

Merci de confirmer votre participation ou non à mathieuganster@yahoo.fr avant le dimanche 20 décembre.