Auteur : Joel Even

Matinée féminines – Samedi 14 décembre 2019

Matinée gratuite du samedi 14 décembre 2019 Venez découvrir les épreuves enchainées et profiter gratuitement d’une matinée entièrement consacrée à la gente féminine (de 18 ans et plus ), sans aucun niveau requis ! N’hésitez pas à venir entre amies ou collègues de travail…. Elle se déroule au Nautil, RD 21 77340 Pontault-Combault, de 9h à 12h. Cette matinée  commence par  une  partie natation de 9h à 10h ;  puis après une petite pause café offert par le Club avec  dégustation de vos gâteaux , brioches etc….la matinée se poursuit par une partie terrestre en VTT.   NB. : Besoin d’un vtt, casque et de...

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Bike & Run Palaiseau 2019

Les jeunes de la BFTri ont participé au Run & Bike de Palaiseau ce dimanche 24 novembre ! Le temps était clément mais le terrain gras dans le parc de l’école Polytechnique ! De nombreux clubs étaient bien représentés et les courses ont été disputées ! Voici les résultats : BRPalaiseau2019Jeunes Bravo pour les podiums : Côme & Thélio l’emportent en Benjamins tout comme Arthus & Andréa en Pupilles ! Enzo & Sasha prennent une superbe 2ème place en Pupilles tout comme Naël & Maxime en Poussins ! Une très grosse pensée pour nos équipes de Mini-Poussins, Shaï & Léonie...

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Matinée féminines – Samedi 16 novembre 2019

Matinée gratuite du samedi 16 novembre 2019 Nous continuons de vouloir permettre au maximum de féminines de découvrir les disciplines enchainées et espérons que nous aurons plus de succès le samedi que le dimanche ?!!! Venez profiter gratuitement d’une matinée entièrement consacrée à la gente féminine (de 18 ans et plus ), sans aucun niveau requis ! N’hésitez pas à venir entre amies ou collègues de travail…. Elle se déroule au Nautil, RD 21 77340 Pontault-Combault, de 8h à 11h. Cette matinée  commence par  une  partie natation de 8h à 9h ;  puis après une petite pause café offert par le Club avec  dégustation...

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Ironman d’Hawaï 2019

  Ironman d’Hawaï 2019… …la course dont je rêvais depuis des années… …et pour laquelle je m’étais qualifié en octobre 2018 à Taiwan !!! Octobre 2019 Me voici débarquant  à Hawaii 10 jours avant LA course. Première étape : s’acclimater. Une semaine pour se remettre du décalage horaire. Dix jours pour s’acclimater à la chaleur et finir l’affûtage. Quelques jours pour découvrir Big Island et Kona. Quelques séances d’entrainement pour s’assurer que le vélo va bien (et oui les bagagistes n’hésitent pas à balancer les vélos dans l’avion sous les regards affolés des triathlètes qui voient leurs vélo malmenés sans rien pourvoir faire !). Quelques séances de course à pied sur Ali’i drive et de natation dans la baie de Kona…ça fait rêver les connaisseurs !!!                 Deuxième étape: la course de natation d’entrainement sur le parcours de l’Ironman. Le dimanche précédent l’Ironman a lieu la « Ironman swim training ». Cette course a lieu une semaine avant l’Ironman et sur le même parcours à l’exception des 300 derniers mètres qui diffèrent. Quelques 600 amateurs et pros y participent, c’est l’occasion de faire une belle séance. Je m’en sors correctement avec une natation effectuée en 1h08mn21sec…pas ce que j’espérais mais ce qu’il valait pour cette prise de repères… C’est un aller retour et une chose est sûre le retour parait long…mais l’eau est superbe,...

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Natureman 2019

Plusieurs adultes de la BFTri ont porté les couleurs de la BFTri sur l’exigeant parcours du Natureman, merci Laurent pour ce récit passionné : « Le Natureman pour les athlètes du Nord c’est la cerise sur le gâteau de la fin de saison, avec ce site des gorges du Verdon et du lac de Sainte-Croix qui sent encore bon les vacances ensoleillées !!! Jour J : Plage des salles du Verdon une eau claire à 19° , des haut-parleurs qui lâchent les watts , l’excitation de tous les athlètes galvanisés d’être là…le bon frisson !!! Après une nage dans les eaux claires du lac, on retrouve son fidèle destrier. Non seulement on vient du Nord mais aussi de notre cher plateau de la Brie, et là on n’en prend plein la vue à monter d’un côté du canyon avec ses montagnes russes qui nous font redescendre jusqu’au Verdon pour remonter sur l’autre flanc. C’est tellement beau même si ça pique un peu, t’as la banane !!! On rejoint les bords du lac de Sainte-Croix pour finir le boulot, la course à pied, qui se transforme en marche à pied avec les raidillons où il faut se hisser, et oui un peu ambiance trail, mais là aussi les encouragements, le bleu turquoise du lac….. ça va le faire?? Arrivée dans le cœur du village avec un accueil de folie, la famille...

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