Auteur : bftri

Formats de course

Des distances adaptées à chaque âge Triathlon (pour l’Ile de France) Formats de course (Catégorie d’âge) Natation Cyclisme Course à pied Jeunes 6-9 (Mini-poussins, Poussins) 50m 1 km 500 m Jeunes 8-11 (Pupilles) 100 m 2 km 1 000 m Jeunes 10-13 (Benjamins) 150 m 3 km 1 500 m Jeunes 13-14 (Minimes) 300 m 5 km 2 000 m Jeunes 15-19 (Cadets à Juniors) 400 m 6 km 3 000 m Note : voir ci-dessous le tableau d’accessibilité aux épreuves.   Duathlon (pour l’Ile de France) Formats de course (Catégorie d’âge) Course à pied Cyclisme Course à pied Jeunes 6-9 (Mini-poussins, Poussins) 250m 1 km 250 m Jeunes 8-11 (Pupilles) 500 m 2 km 500 m Jeunes 10-13 (Benjamins) 750 m 3 km 750 m   Jeunes 13-14   (Minimes)   1 000 m 5 km 1 000 m  Jeunes 15-19 (Cadets à Juniors) 1 500 m 6 km 1 500 m Note : voir ci-dessous le tableau d’accessibilité aux épreuves.   Aquathlon (pour l’Ile de France) Formats de course (Catégorie d’âge) Natation Course à pied Jeunes 6-9 (Mini-poussins, Poussins) 50m 500 m Jeunes 8-11 (Pupilles) 100 m 1 000 m Jeunes 10-13 (Benjamins) 150 m 1 500 m   Jeunes 13-14   (Minimes)   300 m 2 000 m  Jeunes 15-19 (Cadets à Juniors) 400 m 3 000 m Note : voir ci-dessous le tableau d’accessibilité aux épreuves.   Bike&Run...

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Catégories

CATEGORIES D’AGE  jeunes 6 – 19 ans A partir de 6 ans ! Viens jouer au triathlon ! Comme un poisson dans l’eau, apprend à te déplacer dans l’eau de façon ludique (jeux, parcours aquatique…). Apprend à te déplacer en vélo en toute sécurité (les entraînements se font dans des espaces sans circulation). Fais la course et défoule-toi ! Courir c’est amusant! Apprend à courir en gérant ton effort Amuse toi avec des copains sur les compétitions diverses et variées Tous les entrainements sont encadrés par des entraineurs diplômés A partir de 12 ans ! Viens t’éclater à l’entraînement !  Nage, cours ou pédale ! 3 activités différentes, tu es sur de ne pas t’ennuyer ! Fixe-toi de nouveaux défis. Donne-toi des objectifs et les moyens de les atteindre ! 3 bonnes raisons de faire de triathlon ! Le triathlon est un sport complet qui te permet de garder la forme ! Nager, pédaler, courir… Prend confiance en toi, de tes possibilités physique. Apprends à gérer ton effort, à te concentrer. Développe ta coordination, ta vitesse, ton endurance ; mais aussi, ta capacité à réagir rapidement et à prendre une décision. Développe ton esprit d’équipe, rencontre de nouveaux amis et ensemble, relevez des challenges lors des compétitions Tableau des catégories d’âge  Catégories Années de naissance saison 2014-2015 jusqu’au 31 Décembre 2015 Années de naissance saison 2015-2016 à partir du...

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Encadrement

ENCADREMENT DE L’ECOLE DE TRIATHLON Bien que chaque groupe de l’école de triathlon soit encadré par un éducateur référent et qualifié, nous avons besoin de bénévoles sur chaque séance afin de pouvoir diversifier nos séances, améliorer la qualité de l’entrainement tout en sécurisant nos séances. Ces bénévoles sont diplômés (BF5) ou non. Afin de gérer la présence des bénévoles nous avons mis en place un fichier que chaque bénévole peut remplir en fonction de ses disponibilités. cliquer ici    si votre nom n’apparait pas dans la liste des bénévoles envoyez nous un...

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Course du père Noël 2013

Course du Père Noël 2013 Samedi 21 Décembre, 14h. Plus de 70 personnes avaient répondu présentes pour cette traditionnelle course du Père Noël afin de fêter la fin de l’année lors du dernier entrainement des jeunes. 15 équipes ont participées à cette course d’orientation et chercher des dessins afin de trouver une phrase. Bravo à toutes les équipes qui ont toutes trouvé la phrase (Challenge Ile de France). Certains ont été plus rapide mais le plus important était d’arrivée à tant pour déguster les gateaux et boire un coup ensemble. Les vainqueurs  Toutes les photos: album 1 et quelques photos du Père Noël avec les enfants album 2.. Bonnes fêtes de fin d’année et à l’année...

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Nos manifestations

Notre Triathlon Le Triathlon du Nautil est organisé tous les ans le 8 Mai (sauf exception comme en 2013 ou il a été décalé au 20 Mai) depuis 2000. Il est tout d’abord une épreuve importante du challenge Régional Ile de France jeunes, division R1. Nous accueillons donc de nombreux jeunes des clubs d’Ile de France (400 jeunes en 2012). Mais il est aussi le support de compétitions adultes, notamment un format découverte afin de permettre à chacun de s’initier au triathlon. Et dans le cadre du développement du triathlon féminin nous organisons une épreuve exclusivement réservée aux féminines adultes. Cette épreuve se déroule au Nautil, RD21 à Pontault Combault : la natation dans la piscine du Nautil et le vélo (VTT) et la course à pied autour de l’étang du Coq, site protégé.   Notre Run&Bike Le Run&Bike du Nautil est organisé tous les ans début Janvier depuis 2005 autour de l’étang du Coq, site protégé. Ce site se situe RD21 à Pontault Combault . Cette épreuve fait partie du challenge Régional Ile de France jeunes, pour les jeunes et du challenge Ile de France de Run&Bike pour les adultes. Cette épreuve est exigeante pour les adultes car elle se déroule sur un parcours vallonné et … en hiver (neige, boue, …)…mais c’est ce qui fait son charme et plait (plus de 150 équipes au départ en 2013). Et pour...

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