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Auteur : bftri

En route vers Embrun 2018

En Route vers Embrun… et le lac de Serre Ponçon Une nouvelle saison va commencer. Vous cherchez un nouveau défi pour 2018. Vous souhaitez le partager avec d’autres licencié(e)s. Alors n’hésitez pas, suivez le projet En Route vers Embrun, que ce soit partiellement ou jusqu’au bout. Dans ce projet une préparation vous sera proposée ainsi que différents formats de compétition tout au long de la préparation. Des Run and Bike au début, puis des duathlons en début de printemps avant de passer aux triathlons (format S, puis M puis L, …). Pour ceux qui suivront la Route vers Embrun jusqu’au bout, vous aurez le choix entre l’EmbrunMan (format XL, IronMan, 35ième édition) ou un format M qui auront lieu le 15 août 2018. Bien évidemment la préparation sera adaptée en fonction de l’objectif final. Pour ceux qui s’inquièteraient pour leurs vacances en famille, sachez qu’Embrun et sa région est un endroit superbe pour passer ses vacances, avec les activités du lac (on se croirait à la mer) et les activités de montagne (rando, vélo, sports d’eau vives, etc …). Concernant la préparation : Elle commencera le 2 janvier 2018. Avant cette date des entraînements et des compétitions vous seront proposées. Les entraînements vous aideront à préparer ces compétitions mais surtout à arriver frais et dispo physiquement et mentalement pour le début de la préparation tout en ayant un minimum d’entraînement....

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info de rentrée

Si cela n’est pas encore fait, merci de valider votre inscription sur le site. Pour cela remplissez le formulaire sur le site internet et de donnez les différents documents. Nous n’utiliserons bientôt plus le listing des mails de l’année dernière. Si vous n’avez pas encore rendu votre carte de piscine, merci de le faire auprès d’un maitre nageur. Nous organisons ce samedi 16 septembre une réunion pour tout le monde : des nouveaux adhérents aux plus anciens. Nous pourrons répondre à  toutes vos questions. On compte sur votre présence!!!! De plus il vous sera possible d’essayer et de passer commandes des vêtements du Club . *ATTENTION il n’y aura que 2 commandes dans l’année et le CLUB ne fait pas de stock de vêtements. Vous pourrez aussi profiter de ce moment pour  vendre d’ anciens vêtements (voir devenus trop petits ) si vous le souhaitez. Elle se déroulera à  coté du local de 16h à  17h pour les adultes et de 17h à  18h pour les jeunes. Merci de respecter les horaires. Nous souhaitons également retenir votre attention sur la sécurité des jeunes lors des sorties vélo. Pour que ces sorties se passent dans des conditions optimums nous avons besoin de la présence d’encadrants bénévoles. Dans le fichier encadrement que vous pouvez retrouver sur le site du club, chacun indique sa présence ou non lors des entrainements. Si vous...

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Les horaires adultes

Les horaires d’entrainement des adultes Ces horaires sont valables pour 2017-2018. NATATION (piscine du Nautil) mardi 7h30-8h30 mercredi 7h30-8h30   20h00-21h00 vendredi 7h30-8h30 samedi 7h30-8h30 de mai à octobre: lac de Torcy, base UCPA   mardi-jeudi 19h00-20h00 samedi 09h00-11h00     COURSE A PIED SUR PISTE vendredi 18h00-19h15 (Piste, stade municipal Roissy-en-Brie)     AUTRES (vélo, course à pied) Entraînements ce lien vous permet un accès aux entraînements proposés par le club en dehors de ceux cités ci-dessus  ...

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Les horaires jeunes

Les horaires d’entrainement de l’école de triathlon Voici les horaires pour la saison 2017-2018.  A noter que l’affectation créneau-catégorie n’est pas figée. Il se peut que l’on réoriente vers un autre créneau en fonction du niveau et des objectifs (loisir, compétition). NATATION (piscine du Nautil) Initiation (mini-poussins, poussins)   mercredi 15h00-16h00 samedi 16h00-17h00 Avenir 1 (pupilles) mercredi 15h00-16h00 vendredi 17h15-18H00 samedi 16h00-17h00 Avenir 2‘(benjamins & jeunes n’ayant pas le niveau compétition) lundi 17h30-19h00 mardi 17h30-19h00 vendredi 18h00-19h00 Compétition(minimes, cadets, juniors, U23) lundi 19h00-21h00 mardi  mercredi  18h30-20h00 vendredi    19h45-21h00   de mai à octobre: lac de Torcy, base UCPA jeudi  19h00-20h00 VELO , COURSE A PIED   Mini-poussins, poussins, pupilles   mercredi 13h15-15h00 (départ du Nautil) samedi 13h45-16h00 (départ du Nautil) Benjamins mercredi 15h00-17h00 (départ du Nautil, rdv 15′ avant) 15h30-17h30 d’Avril à Octobre (départ du Nautil, rdv 15′ avant) Un mail est envoyé pour informé pour le changement d’horaire jeudi 18h00-19h00 (Piste, stade municipal Roissy-en-Brie) à partir du 10 octobre 2013 et jusqu’à fin avril 2014 samedi 13h45-16h00 (départ du Nautil) Minimes, cadets, juniors mercredi 15h00-17h00 (départ du Nautil, rdv 15′ avant) 15h30-17h30 d’Avril à Octobre (départ du Nautil, rdv 15′ avant) vendredi 18h00-19h15 (Piste, stade municipal Roissy-en-Brie) samedi 13h45-16h00 (départ du Nautil)...

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